相較於其他事物，人們對於性的討論真的是遠遠不足；簡單來說，我們可以在大多數的兩性關係文章中看到「溝通」這兩個字，但只有在很少數的文章裡我們才能看到討論性生活的內容，大家時常把重點放在如何解決衝突、深化情感和避免爭執等等，而有時對於「性」的方面，就只是用「熱情」和「愛火」之類的詞彙婉轉敘述帶過，難道我們不應該和伴侶多多討論兩人的性生活嗎？
來吧！以下我們整理了五個問題讓你問問她，且藉此提升你們的性生活品質，之中有些問題你可能覺得沒什麼，但我們保證，如果你真的紮紮實實地去問每個問題，你會漸漸感受到每個問題所帶來的好處。
1. 不管是和我或和別人，你曾有過最美好的性經驗是什麼？為什麼你覺得美好？
在問這題之前，請先做好心理準備，因為你的伴侶在遇到你之前很可能都已經有過性經驗。
當你和你的伴侶回想自己的整段「個人性愛史」時，哪一個片刻或哪一次做愛是讓你覺得最火熱激情、最欲仙欲死和最性福美滿的呢？這是一個真正值得思考的問題，也許花個幾天，兩個人多想想多聊聊。你人生中最棒的性經驗是什麼？另一半的人生中最棒的性經驗又是什麼？而當雙方都自在坦白地說出來之後，你們又願不願意把對方那些經驗裡的原素融入到兩個人現在的性生活中呢？
當然，有些經驗你會想把它留在過去就好，但如果有一些你和你現任(或前任)伴侶曾經做過的事讓你一直非常掛念，那也許你可以在當前兩人的性生活中再次嘗試看看。
2. 你理想的性生活是什麼樣子？
你理想的性生活是什麼樣子？怎樣的做愛頻率會讓你最滿足？有什麼事是你每個星期都想做的嗎？做愛的時候你想要獲得什麼心理感受？在你的理想中，做愛後兩個人要抱著睡覺嗎？你喜歡玩角色扮演嗎？你會想要早上起床的時候來個「速戰速決」嗎？
無論你們各自想要什麼，你們都可以毫無保留地說出來，兩人一起思考，兩人一起聊聊，然後將任何你們雙方都同意的東西加入到你們的性生活之中。
3. 你對我們目前的性生活有什麼看法？
如果你們兩人是依照順序討論這些問題，那麼前兩題可能已經開啟了一些有趣的新想法，而這一題是檢視那些目前你們原本就已經正在做的事。
在你們做愛的時候，有沒有什麼「點」(行為、姿勢或言語等)是讓你非常喜歡的呢？
很有可能你會對另一半說出來的答案感到非常驚訝；你喜歡的很簡單的一個小動作，她卻怎麼都想不通，反之，你也猜不到你是做了什麼讓她這麼享受。這個雙方「恍然大悟」的效果就是討論這些問題最有價值的地方，不管你們已經一起相處了幾年，有些事情不問就是沒人會知道。
4. 有沒有什麼事是你想要在我們的性生活中一起多做一點的？
也許你們以前剛交往的時候常做的某些事，但後來慢慢就少做(或沒做)了，比如有某個做愛的姿勢很久都沒用了，因為那個姿勢會讓你們其中之一覺得不放鬆和不自在；不管是怎樣的性生活中的小細節，兩個人拿出來討論一下是不會有壞處的。你們的性生活中有沒有任何地方是你或她覺得要重新調配一下的呢？
5. 你是否有想要嘗試的新東西，但卻擔心對方和你想得不一樣呢？
基於許多無奈的因素，人類對性的渴望與追求往往會被視為是可恥的，父母、同儕、電影、媒體和過去被誤導的性教育者等等，這些人給了我們很多錯誤的性知識，使我們對於所謂「正常的性」產生了錯誤的觀念。也正因此，可能你和你的伴侶在討論這五個問題時，心中會覺得不自在、不舒服或不好意思。
但如果在沒有任何顧慮前提下，你會想嘗試什麼？有什麼是需要事先取得你的伴侶同意的嗎？
這時候推薦你們玩一個名為「溺愛時刻」小遊戲，給對方 30~45 分鐘的時間，這段時間她可以要你做任何她想要的事情，可以是來一個全身按摩，可以是一場激情的唇槍舌戰，也可以是用一個特別的姿勢做愛；反覆交換，這個遊戲你們也許會越玩越上癮。
重點就是不要想太多，直接說出來吧！搞不好你想嘗試的新東西就正好也是她一直想要的呢！
想要更好的性生活嗎？請開口說。
溝通在愛情關係中至關重要，而不可否認的，性也是一樣。
特地安排時間和你的另一半聊聊你們的性生活的狀況，可以讓你自己避開長時間的痛苦，並且替你們的每日生活添加情趣。因此你不該去擔心問這些問題會不會造成雙方尷尬，而是要擔心如果不問會不會一直無法擁有真正的性福。
改善性生活就從今天開始！
